"Un frate tânăr i-a spus lui Avva Ilarion: „Părinte, nu pot să-mi liniștesc mintea la rugăciune.” Iar el a zis: „Mai întâi liniștește-ți viața, apoi se va liniști și mintea. Cum poate sufletul să tacă, dacă trupul aleargă în multe părți?” Și încă: „Când începe rugăciunea, începe și pacea.” Patericul românesc Lumea Ortodoxiei
„Rugăciunea îl eliberează pe om, îl degajă de natura exterioară şi de sine însuşi. În acest fel, ea ţine sufletul deschis către Dumnezeu ca Persoană. Cel ce nu se roagă rămâne rob, închis în mecanismul complex al naturii exterioare şi al înclinaţiilor patimilor sale, care îl domină pe om mai mult decât o face natura.” ✍🏻 Părintele Dumitru STĂNILOAE